الاستقلال/ وكالات

ذكر موقع “MedcalXpress”، أن علماء من جامعة “توفتس” الأميركية قد اكتشفوا أن الأحماض الدهنية “أوميغا-3” غير المشبّعة، وهي موجودة في المأكولات البحرية، تطيل عمر كبار السّن وتمنع خطر الموت المبكر.

وأضاف الموقع، أنّ دراسة العلماء استمرت سنوات طويلة 1992 – 2015، بمشاركة 2622 من المسنّين متوسط عمرهم 74 سنة. إذ في بداية الدراسة وبعد مضي 6 سنوات و13 سنة، أخذت عينات من دم المشتركين لتحديد مستوى الأحماض الدهنية “أوميغا – 3” بما فيها أحماض: الإيكوسابنتاينويك والدوكوساهكساينويك ودوكوسابينتانيويك وألفالينولينيك. ومعظم هذه المركبات موجودة في المأكولات البحرية، والمركب الأخير موجود في المكسرات والبذور والخضروات الخضراء.

وأكد الموقع، أنه واستناداً إلى مستوى هذه الأحماض الدهنية في دم المشتركين، تم تقسيمهم إلى 5 مجموعات. واتضح أنّ 89% منهم يعانون من أمراض مزمنة مرتبطة بالعمر، بما فيها الاختلالات البدنية والمعرفية. في حين اتضح أن المستوى المرتفع لحمض إيكوسابنتانويك أدّى إلى انخفاض خطر الشيخوخة بنسبة 24%.

وبينما حمض دوكوسابنتانيويك ساعد في تخفيض هذا الخطر بنسبة 18-21%. لم يكتشف الباحثون تأثير المركبات الأخرى.